Pendant des années, j’ai évolué dans un environnement professionnel intense, en tant que manager dans une grande société de communication. La pression constante, les deadlines serrés, et la quête incessante de résultats ont fini par me rattraper, me menant à un burn-out puis à une dépression. Ce moment de rupture a été pour moi un véritable signal d’alarme, me forçant à m’arrêter et à réévaluer mes priorités.
Cette épreuve difficile m’a poussé à redéfinir ma vie et à réaligner mon parcours professionnel avec mes valeurs profondes. J’ai compris que je ne pouvais plus continuer sur cette voie qui ne me correspondait plus. De cette prise de conscience est née une nouvelle vocation : accompagner ceux qui, comme moi, évoluent dans un environnement professionnel éprouvant, pour les aider à prévenir le mal-être au travail et à retrouver un équilibre de vie sain.
Aujourd’hui, forte de plus de 30 ans d’expérience dans le monde de la communication, dont plus de 15 ans à la tête d’un pôle retouche en images dans un grand groupe, je me consacre au coaching. Je mets à profit ma solide expertise en gestion d’équipe, en performance, et en bien-être au travail pour guider ceux qui aspirent à se réinventer.
En tant que coach professionnelle, certifiée et formée à diverses techniques comme la PNL, l’hypnose, et la communication non-violente, je vous propose un accompagnement sur mesure.
Mon objectif est de vous aider à :
– Reprendre confiance en vous et retrouver votre énergie vitale.
– Développer vos compétences et atteindre vos objectifs professionnels.
– Trouver votre équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Je suis convaincue que chacun a le potentiel de se réaliser pleinement. Ensemble, nous explorerons des stratégies concrètes pour rétablir cet équilibre, promouvoir votre bien-être, et ouvrir la voie à une carrière pleine de sens et de satisfaction.
Contact
Si vous avez envie de me poser une question ou de m’envoyer un message, n’hésitez pas à me contacter.